Programme d'hypnose : Accompagnement de la grossesse, trimestre par trimestre
Bienvenue dans un voyage unique d'accompagnement, conçu pour vous soutenir à chaque étape de votre grossesse.

Ce programme d’hypnose personnalisé vous offre des moments précieux pour vous recentrer, vous connecter à votre bébé, et préparer votre esprit et votre corps à cette magnifique transformation. Dans ce programme vous avez également accès à des exercices pour vous aider à mieux définir une safe place, des éléments rassurants...
 
Un programme pensé pour vous et votre bébé
Chaque séance a été soigneusement élaborée pour répondre aux besoins spécifiques de chaque trimestre de grossesse, tout en vous aidant à vivre cette expérience de manière sereine et épanouissante.
 
Premier trimestre : Accueillir et intégrer la grossesse
Prenez le temps de vous reconnecter à votre corps et de lui offrir un espace de calme et d’acceptation. Apprenez à accueillir avec sérénité les premiers changements physiques et émotionnels.
Deuxième trimestre : Renforcer le lien avec votre bébé
Plongez dans une bulle de douceur et créez un lien profond avec votre enfant. Ce moment privilégié vous permet de vous connecter à lui et de nourrir une communication apaisante et bienveillante.
Troisième trimestre : Préparer le corps et l’esprit à l’accouchement
Travaillez sur la confiance en votre corps, en ses capacités naturelles, et en votre force intérieure. Visualisez votre accouchement comme un moment fluide et harmonieux.
Séance spéciale accouchement : Accompagner chaque étape avec calme et confiance
Le jour venu, mobilisez votre calme intérieur et votre force instinctive pour accueillir votre bébé dans la sérénité. Une séance conçue pour vous aider à rester concentrée et en harmonie avec votre corps.
Séance spéciale création d'une safe place
 
Pourquoi choisir l’hypnose pendant la grossesse ?
Pour réduire les peurs et les doutes, et gagner en confiance.
Pour vivre chaque étape de votre grossesse en pleine conscience et en sérénité.
Pour favoriser un état de bien-être et de calme bénéfique pour vous et votre bébé.
Pour vous préparer mentalement et émotionnellement à l’accouchement.
 
 
Déroulement des séances :
 
Vous avez en libre accès les séances et le livret des exercices. 
Je reste également à votre disposition pour échanger si vous avez des questions. 
N'hésitez pas à consulter les thématiques des cercles de parole si vous souhaitez échanger avec des personnes dans la même situation que vous.
Vous avez accès à des outils simples à utiliser au quotidien pour prolonger les bienfaits.