Ce programme en ligne a été spécialement conçu pour vous aider à transformer votre relation au stress en vous reconnectant à votre calme intérieur.
 
Grâce à trois séances d’hypnose guidées et un livret d’exercices pratiques, vous apprendrez à :
 
Identifier et apaiser les manifestations physiques du stress.
Reprogrammer vos pensées pour une vision plus sereine.
Renforcer vos ressources internes pour faire face aux défis avec confiance.
 
Accessible et progressif, ce programme vous offre des outils concrets pour cultiver la sérénité au quotidien, à votre rythme et en toute autonomie.
 
Commencez dès aujourd’hui votre voyage vers un mieux-être durable. 🌿
 
Inclus dans ce programme :
Un appel découverte avec moi pour vous conseiller sur votre pratique, échanger sur vos besoins
Une séance d'hypnose pour découvrir une safe place
 
Je reste à votre disposition, 
 
Elizabeth